预防早泄病发的几种主要方法

　　相信大家对于早泄一病都不陌生，南京京科泌尿专科医院的医生为大家讲解，早泄在病发后，不但会影响到患者健康身心，也会给患者美满的家庭带来不良影响，造成夫妻不和!那么，大家日常生活中又可采取哪些方法，有效预防早泄疾病的发生呢?

　　早泄在病发后会引起哪些严重危害?

　　一、沉重心理负担。在患上了早泄疾病以后，男性朋友也会因此产生沉重的心理负担，而随着早泄病情的不断加重，患者的心理负担也会越来越重。久而久之，早泄患者的生活与工作都会受到牵连，易导致患者失去对生活的激情，也可引起轻重不等的心理疾病。

　　二、引发不育问题。若是病发早泄，患者可能会在还未到达女性阴道时，就已经产生了射精的欲望。如此，精子与卵子也就无法正常结合，给患者带来了不育的困扰。另外，早泄患者的精子质量会随着病情的恶化不断降低，也会给患者的生育造成不便。

　　三、破坏家庭关系。在性生活中，男性朋友很快就出现了射精的欲望，往往无法让妻子得到应有的性快感，就会导致夫妻之间的情感出现隔阂。长期如此，家庭关系也会不和谐，还很容易引发一场婚姻危机。

　　四、带来疾病困扰。在男性朋友感染上早泄疾病后，其身体的抵抗能力会不断降低，给其他病菌的侵袭提供了有利条件。早泄患者如果病发后一直拖延不治，就会带来诸多的并发症困扰，严重伤害到早泄患者的身体健康。

　　正确预防早泄可采取哪些措施?

　　一、节制性生活。若是过早出现性生活，或是平时的性生活太过频繁，就会使得男性的阴茎长期处于充血状态，会严重损耗男性朋友的精液，易引起不同程度的性功能障碍问题。因此，大家日常生活中应该尽量节制性生活，避免早泄病发。

　　二、注意卫生。对于生殖器部位的卫生清洁很重要，尤其是那些病发包皮包茎的患者，一定要记得经常清洗包皮内外，清理包皮垢，以免会滋生大量的细菌，并引起生殖器官疾病。除此以外，男性朋友也要记得勤换洗内裤，防止细菌滋生。

　　三、改善生活习惯。男性朋友在日常生活里，也可以适当吃些有壮阳固精作用的食物，比如韭菜、羊肉、动物肾脏、狗肉等，利于男性体内精子的形成。另外，男性也要注意多参与体育活动，比如爬山、游泳、跑步等，如此可提高身体的抵抗能力，也能预防早泄。

　　温馨提醒：南京京科泌尿专科医院所提供的这些预防措施，能够帮助男性朋友大大降低早泄的病发几率，维护男性健康。但预防措施并不能完全阻止早泄的病发，所以对于依旧病发的患者来说，更需要选择正规医院进行专业诊疗。